2014年3月3日，“三·八”妇女节前夕，天津良友首席心理咨询专家，培训部主任翟慧霞为天津市平区婚姻登记处在职女员工进行了一场“魅力女性从爱自己开始”的心理讲座。针对其工作的特殊性翟老师从如何关爱自己，如何了解和体验自己的情绪开始进行了细致入微的讲解和分享。

女性的心理活动相对于男性更感性，表现的情感更丰富，相对而言女性更容易受到来自外界的影响。结合实际情况，翟惠霞老师，通过案例的分享分别讲述了，女性如何舒缓自我的压力，在家庭当中女性应该怎样与丈夫相处；对于孩子来说，做为母亲，即将成为母亲的我们，怎样才能给予孩子更好的帮助，使其成长。

在日常的生活当中我们很容易迷失自我，无法确定“我是谁”，身处迷茫之中。通过一个小小的活动，帮助在场的参与讲座的女性，去寻找自我，解答“我是谁？”。在生活当中，我们需要认清我们只是我们自己，而不是他人，无谓的“越位”，带来的只能是痛苦。

本次讲座结束后，翟老师为现场的众人答疑解惑。

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