性心理健康是人类健康中不可忽视的一部分，性心理涉及性有关的一切心理活动。性心理健康作为身心健康的一部分，与人体的各个功能有着密切的关系。评定一个人的性心理健康与否，较 主要的还是要看是否具备以下的四大条件。

　　一是个人的身心应有所属，有较*的反差。如果阴阳莫辨，就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。

 

　　二是个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性适应，即对自己的性征、性欲能够悦纳，与异性能很好相处。

 

　　三是对待两性一视同仁，不应人为地制造分裂、歧视或偏见。对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识，理解并追求性文明。

 

　　四是能够自然地高质量地享受性生活。

 

　　性心理的不健康，会对人的一生产生不良影响，也包括了与异性交往和婚恋等心理状态。保持性心理健康，对人们的健康发展有十分重要的意义。

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