2023年5月16日，和平精神卫生中心在百货大楼社区举办了一场“心理技能培训--心理健康问题的识别与应对”的主题讲座，在本次的培训活动中，张老师为我们带来了常见心理问题的识别与应对。张老师从三个方面讲述了课程：
心理健康与疾病
有区分的服务方式
助人心者的自我调节
张老师指出健康不仅仅是没有疾病的表现，而是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态。在张老师的讲解下，我们大致了解了常见的心理问题，包括一般的心理困扰以及常见的心理障碍。通过张老师生动的例子，各位居民可以对相应的心理疾病进行识别，对心理知识有了部分了解。通过培训，大家认识到若有同事或者居民处于低谷期，要做到安抚情绪、及时告知、事后关注。如果我们能够有识别心理危机的意识，并能够及时做出应对，就可以避免许多危机事件的发生。

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