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良友心理EAP服务——天津市急救中心
为了持续关注职工的心理健康发展情况。11月9日下午,良友心理咨询有限公司特聘心理专家刘援朝教授围绕“员工的危机应对与策略”主题,用经验丰富的知识、形象的案例为天津市急救中心工作人员呈现了一场有内容、有广度、有意义的心理健康讲座。
刘教授从心理学的角度分析了人们在面对危机时的心理状态和应对方式。他指出,人民的心理状态对其在危机中的表现和决策有着至关重要的影响。在面对危机时,人们容易产生紧张、焦虑、恐惧等情绪,这些情绪会影响他们的判断和行动能力。因此,学习如何调整心态、保持冷静和自信,对于大家的危机应对至关重要。
刘教授还分享了一些具体的应对策略,比如如何建立积极的心态、如何有效地管理时间、如何与同事和上级进行有效的沟通等。这些策略不仅可以帮助员工在危机时刻做出正确的决策,还可以提高他们在日常工作中解决问题的能力。
通过讲座提高了社区工作人员对情绪管理、危机干预、有效沟通等方面的认识。对于促进家庭和睦、构建幸福家庭、舒压解压、收获心理健康知识。与会工作人员纷纷表示,听完讲座受益匪浅,将从中汲取营养,学以致用,以饱满的热情,健康的心态,投入到工作中。







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