2025年5月28日，天津王朝葡萄酿酒有限公司联合良友心理咨询中心，特邀资深心理导师孙文君为职工带来 “情绪赋能——情绪疏导与压力管理方法” 主题团辅。
讲座创新融合身体感知、信念重构等心理学技术，助力生产一线职工科学应对职场压力。

讲座伊始，孙文君老师便提出一个新颖观点：“情绪压力会‘书写’在我们的身体上”。职工们拿起纸笔，进行了一项独特的“身体扫描”练习——绘制专属的“身体小人压力地图”。大家纷纷在纸上画出代表自己的小人形象，并标记出近期感觉不适或紧张的部位。




针对制造业职工普遍面临的工作强度高、节奏快等特点，孙文君老师引入了 “人-事-物-环境”心理平衡四象限模型，引导职工从更系统的视角看待压力源。
此次“情绪赋能”讲座是王朝酒业深化职工关怀、提升团队效能的重要举措，为企业构建和谐劳动关系、促进职工全面发展注入了“心”能量。

良友心理公司简介

天津市良友心理咨询有限公司成立于2005年，是天津最早一批从事个体心理咨询、团体心理辅导和教育培训的专业心理咨询机构。多年来公司走进社区、学校，深入地震灾区，危机现场做了大量的公益活动，参与完成了多个国家级、市级、区县级公益项目，受到了市民政、市教委、市妇联、团市委的高度认可，二十年的拼搏努力得到社会的广泛认可，确立了天津心理咨询行业品牌形象。

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