3月7日中午十二点半,应西青开发区中环华祥电子有限公司隆重邀请,良友心理咨询有限公司项目部主任郭宏刚老师为该公司员工进行了一场题为“修炼情商、调整关系、舒缓压力”职场心理健康培训。
良友公司董事长韩章荣、总经理赵刚一同前往。
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“修炼情商 调整关系 舒缓压力” | 主讲老师郭宏刚 |
这次的讲座郭宏刚老师分为 “关注身心健康、增强心理保健意识”、 “修炼情感智商,提高人际沟通能力”、 “掌握技巧方法,适时调节心理压力”三个部分进行讲解。
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韩董(左一)、赵总 (左二)前排就坐 |
心理学小游戏 |
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分享心得 |
郭老师的精彩演讲获得掌声 |
郭老师除了给大家介绍基础的心理学知识,还为该公司员工作了《A型行为类型问卷》,通过这个测试让大家了解自己是一个哪种行为类型的人,方便在工作中取长补短。最后,用苑媛老师的一段录音,让大家体会了一下意象对话的咨询技术,员工都很认真地跟随指导语去体会自己的内心世界,并把一些关键点记录了下来,方便以后与咨询师单独交流使用。
通过培训,大家表示获益很多,中环华祥公司领导表示希望有机会能再请郭老师前来讲课。